参加《乘风破浪》之前，赵梦留给广大网友的印象，是slay全场的实力艺人，是公认的“内娱最帅女贝斯手”。一身英伦摇滚范加招牌烟熏妆，自带“生人勿近”气场。
《乘风破浪》播出后，观众惊讶发现，原来这是一位被唱歌耽误的“在逃喜剧人”。外表酷飒拽的她，总是负责舞台上最硬最顶的部分；内里又温柔感性，会为没照顾到好友的情绪内疚流泪……谁能不被梦姐的反差萌圈粉呢？
赵梦“其实我老觉得，自己是一个特无聊的人。”问及哪一面最能代表“赵梦”，她想了想，“从‘新裤子’的我，到‘闪星’的我，再到‘乘风破浪’的我，每一次我都毫无保留地在做自己，但也不想被大家看到的任何一种样子定义。”就像她的音乐，时而朋克不羁，时而浪漫梦幻，“你看到的哪一面都可能属于闪星，你看到的哪一面都不是完整的闪星。”但唯有一点赵梦非常自信：“这个节目里，没有人比我更‘乘风破浪’！”
初舞台《放开自己》，是闪星乐队的原创歌曲。输赢不重要，突破自己就好《乘风破浪的姐姐》第一季时，赵梦作为新裤子乐队成员，就曾受邀来当助演嘉宾。当时她说，“姐姐们好强，再多给我一点时间，应该可以适应她们的练习强度。”旧事重提，她挺骄傲：“那可不？我做到了！”
今年年初，《乘风破浪》向赵梦发出邀请，她欣然答应：“我想我需要这个平台，让大家知道我的闪星乐队。”经纪公司没给她设定类似“要留到节目第几轮”的目标，只说“放松做自己，开心就好”。如今一路披荆斩棘进入五公，赵梦自己也很意外：“我还以为一公、二公就要被淘汰了。”
赵梦直言，乐队表演基本都是自由发挥，这次处处要听节目组安排，特别不适应。“第一次亮相，她表演了闪星乐队的原创歌曲《放开自己》，劲爆的节奏瞬间点燃舞台，除了拿手的贝斯，还秀了一把“甩麦绝技”。现场的姐姐们纷纷舞动手臂，加入应援，那英激动地大喊：“太喜欢她身上的劲儿了，是自由的感觉！”新裤子乐队的其他成员后来也录了一期reaction，众人一脸“咱们村出了大学生”的兴奋。彭磊表示，赵梦之前参加综艺还有点拘谨，这回表现得强劲多了。
新裤子乐队的贝斯手赵梦赵梦也说：“《乐队的夏天》时，我除了和其他乐手一起比赛，私下沟通其实不多。而且我是中途加入新裤子，前十年都没参与，经常有种‘这问题跟我无关’或者‘这件事我没啥好说’的感觉。《乘风破浪》这边会更沉浸式一点，可以说是毫无保留。”第一轮公演，赵梦和张天爱、郭采洁、薛凯琪带来了极具创造力与冲击力的跑酷舞台《自己》。比穿公主裙唱《我我》还让人意想不到的，是穿旗袍跳《佳人》的她。这个武侠风的舞台播出后惊艳四座，赵梦在排练时却掉了眼泪：“我以前完全不跳舞，这不是来《乘风破浪》挑战了吗？你们可以说我跳得不好或者感觉没找对，但才练习一天就说我气质不合。三季‘姐姐’和‘哥哥’中，也不是每个人的气质都跟节目相符吧？”后来她也用不懈的练习，打消了所有质疑。
《佳人》她谈到，节目中有很多歌是她平时不会去创作的类型，但在练习过程中越来越喜欢：“我也会去思考，节目组为什么要选这首歌？它到底好在哪？为什么它能有那么高的传唱度？这些都对我以后的音乐创作很有帮助。”赵梦知道，很多人为《佳人》的惜败惋惜，但她觉得，自己已经在这个过程中不断突破、尽情燃烧，那输赢也就没那么重要了：“我不太看重比赛结果，我比较在意的是，每一次公演合作的对象是不是齐心协力，有带给彼此积极开心的感觉。”
热爱生活的姐姐，我都喜欢
很多追《乘风破浪》的观众爱看赵梦的微博。她把微博当朋友圈一样发，日常抓拍与花絮视频层出不穷，像个喜欢叨叨喜欢分享的好朋友。最近她