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近日,是年会晚会举办的高峰期。很多朋友找我们诉苦:公司又要开年会了!领导要求表演节目。我不行啊,一上台就特别紧张,脸红、心跳加速、忘词、结巴……怎么办怎么办?看到这,北京飞月演出公司希望你先平复下激动的心情,淡定淡定!下面,就带你看看北京飞月演出公司的大神为你总结的:年会晚会克服上台表演节目紧张,太有用了!看完恍然啊!
随着社会的发展,各大中小型企业越来越重视文化建设,故在过年前后,各公司都要召开年会晚会活动。我们都知道,上台表演节目是展示自己的最好时机,不管什么形式的表演节目,总能证明你的存在感。那么问题来了,领导让你表演节目,或者演讲,你又紧张的不得了,怎么办呢?那如何缓解上台时因紧张产生的尴尬场面呢,下面就给大家介绍一下。快来看看吧!
首先,基本功需要扎实。上台紧张,往往是因为没有记住词或情节等,所以当你清清楚楚的做好基本功后,一般情况下紧张度是不会很高的。承认紧张。很多时候,我们紧张是因为害怕,怕自己表演不好、害怕受到别人的嘲笑,其实紧张在每个人身上都是存在的,而且这种情绪并没有什么大不了,你需要自己大方的承认:站在舞台的这一刻,我非常的紧张!我就是紧张,但我依然能表演好我的节目啊。转移注意力。表演的时候你可以将目光和注意力转移到别的事物上,不要仔细去观察每个观众的表情,也不要去