上海广播艺术中心“艺术缤纷季”
联动上海广播明日之星
特别策划三大系列短视频内容——
「生活休闲」、「演出回顾」、「健身运动」
定期发布于「上海广播艺术中心」视频号
与「上海广播明日之星」抖音号
「生活休闲系列」
/美食制作/
红烧肉-懒人版
/推荐人/
明日之星校园乐队
《宇宙订单》成员
吴彦辰
「红烧肉-懒人版」#准备:
五花肉温水浸泡5分钟,挤出血水;
锅里加油,五花肉入锅小火煎2-3分钟后倒热水;
#开烧:
加香料:姜蒜、桂皮、八角、辣椒、香叶、花椒;
加小料:葱(大葱尤其好!)、姜、蒜;
加调料:老抽、冰糖、黄酒、料酒;
加盖,炖30分钟!
#调味:
开盖看到肉大约8成熟,取出其中配料,加盐、生抽、蚝油、鸡精调味;
根据个人喜好可加入百叶结、油豆腐、鸡蛋、海带、粉条等;
再加盖,炖20分钟左右,出锅前加入香油和小葱,更完美哦!
7月1日起,
明日之星节目将全新改版!
全面升级互联网节目的明日之星,
将带来怎样不同的精彩呢?