在过去的年里我们经历了很多大事，不管是在现实中还是在娱乐圈，不管是从年初爆发的的新冠疫情也好，还是什么其他国际上的大事，我们都经过了不平凡的一年。同样的，在综艺界也一同经历了不一样的一年，在年的十大综艺盘点中我们熟悉的奔跑吧以及极限挑战双双垫底，已经经历了他们的滑铁卢，但《乘风破浪的姐姐们》却是登上了冠军的宝座，从很多综艺圈里杀出来。
其实“30+”这个词算是年被大家提及的最多的词了，而“姐姐”的定义也算是因为这一档综艺节目而彻底的发生改变。其实《乘风破浪的姐姐》这个综艺真的可以说是颠覆了很多人对于30+姐姐们的曾经的固有印象，同时这部综艺也算是真正的给了这些大龄女艺人们重新翻红的机会。
其实在节目中节目组也确实是做到了，其中包括伊能静、黄圣依在内的众多曾站在巅峰的演员，但是却没能持续走红的老牌艺人们都再度赢得了大众的认可。而像是金晨和王霏霏这类30出头的女明星们这次也算是通过这个节目实现了自己的价值，也因此获得了大家的