学习既要专心致志,也要注意劳逸结合,合理

#孩童教育#

除了学习以外,适当地参加一些课外活动,兼顾休息。

一天二十四小时,既不能增加,也不会减少。但是,在同样的时间内,学习效果却会有很大不同。

有时,学习时间减少了,效率反而会提高。我常有这样的感觉,看书、做作业的时间长了,有些题目往往会做不出,而去散散步却把题目解出来了。

我每天的作息时间是这样安排的。早上坚持收听英语广播讲座和新闻广播,平时也听音乐、小说连播和广播剧等节目。收听广播不仅使我受到教育,还丰富了我的词汇,提高了我的语言表达能力和朗诵水平。

进中学以来,我曾在全县中学生演讲比赛和“拼音、朗读、说话”比赛中获得较好的成绩。中午和晚饭前后,我用来进行课外阅课。

上午上完四节课或下午上完三节课后,脑子是很疲劳的。轻松地浏览各种报刊杂志,可以让大脑得到休息,使下午或晚上学习时不致于感到头昏脑胀。晚上的时间利用率比较高,我一般用来完成当天的作业,做好预复习工作,并看些参考书。

但是,也不轻易放过精彩的电视和电影,尤其是电视中的音乐会、体育比赛、智力竞赛、猜谜活动等节目。偶尔遇到特别好的节目,就是第二天要测验,我也照样看。

碰到考试,我一般在前一天晚上把要考的内容在浏览一遍,而且比平时还早一点睡觉。这一点很重要,我是有切身体会的。

以前,考试的前一天晚上,我总要复习到很晚,头脑管沉沉地,睡不好觉。第二天起床后又是看书,到考试时便感到脑子不管用,做题目往往丢三忘四。

后来,我改变了方法,考试时头脑就比较清醒,很容易把学过的东西回忆起来,答卷的速度也加快了。现在不管是期中考试,还是升学考试,我都这样安排,从不加班“开夜车”和“早车”。

我由于能兼顾学习与休息,因此学习效率比较高,平时的基础打得比较扎实。这样,不仅完成作业和复习功课所用的时间大大缩短,而且能腾出不少时间进行课外阅读,参加课外活动。我阅读的报刊杂志共有二十多种。

凡是我能接触到的,不管是文艺性的,还是知识型的,我都要抓紧课余时间去阅读。这样,开阔了眼界,获得了不少课本上没有的知识,对自已的写作也很有帮助。

除了进行课外圆读外,我还参加了各种课外活动,如校田径队、写作小组、摄影小组的活动,假期里经常去游泳、演冰,还到农村的祖母家去。

我由于忘续三年被评为市“三好学生,去了杭州、庐山、青岛参加夏令营活动。参加这些活动要占去一定的时间,却促进了我的学习。

比如,通过摄影,我了解了照相机的结构,复习了凸透镜成像的原理。学习游泳、溜冰,我对作用力和反作用力有了深切的体会。

溜冰时我认识到摩擦力小,速度就快,但摩擦力太小时,又不能前进,鞋子只能在地上打滑。所以游泳和溜冰时的蹬腿动作,不应该垂直向后,而应该向斜后方用力。

又如,在初中升高中的语文考试中,作文题目是“喜爱()的讀x,我由于平时爱好集邮,有实际体会,因此写得比较真实,得了全县最高分。

总之,我认为每天除了学习以外,适当地参加一些课外活动,兼顾休息,并不影响学习,相反会提高学习效率。

假定一个学生每天的学习活动是八小时,如果抽出一小时来参加各种活动。那么,从形式上看,学习时间似乎减少了一小时,但是从实际效果来看,学习七小时往往比学习八小时的效果好。我把这样的安排用数学方式来表示,那就是:8-18。




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